Category Archives: Depresja

czerwony gniotek antystresowy z miną wyrażającą złość, której nie może już pomieścić i wyglądający jakby miał zaraz eksplodować

Terapia przez klnięcie

      Brak komentarzy do Terapia przez klnięcie

Podejrzewam, że żaden z psychologów nigdy Ci tego nie powiedział. Albo w bardzo zawoalowany sposób, że bardziej skoncentrowałeś się na analizie tego, czy właściwie otrzymałeś zgodę na jakieś działanie, które… Read more »

Kozioł ofiarny i bohater rodzinny w jednym – syndrom. Jak to przezwyciężyć?

Jeśli w dysfunkcyjnej rodzinie pełniłeś jednocześnie rolę kozła ofiarnego i rodzinnego bohatera, to wiedz (chyba że już wiesz), że nie kończy się ona zaraz po opuszczeniu tej rodziny (tak jak… Read more »

Narcystyczna matka. Jak traktuje córkę? Jakie są tego skutki? – Tekst nie tylko dla córek, ale dla synów też

Przyznam, że gdy dzisiaj przewijałam listę moich plików tekstowych na komputerze w poszukiwaniu pliku z roboczym tekstem do tego artykułu, aby go dokończyć i rzucałam okiem na ich tytuły, to… Read more »

kapsułka pigułka czerwono-niebieska

Toksyczny typ w związku – lista wyczynów. Czyli toksyk w praktyce i pigułce

Poniższa lista obejmuje zachowania toksycznego typa/typki w związku. Pasuje również, jak najbardziej, do narcyzów, psychopatów, socjopatów, wampirów energetycznych i emocjonalnych oraz wszelkiej innej maści manipulatorów. Czym się różnią te typy… Read more »

w jaskini półmrok dziewczyna sama pustka chłodno

Poczucie wewnętrznej pustki. Czyli gdy Ci coś wypadło. Jak szybko się pozbierać?

Czasem tak jest, że czujemy wewnętrzną pustkę, w której jest chłodno i wieje wiatr. Czasem trwa to dość długo. Czasem też, jeśli nawet znamy swoje wartości i systematycznie staramy się… Read more »

ślimak z obciążeniem wspina się po skałach kamieniach na wysokości

Maraton po skałach. Czyli jak się zajechać i osiągnąć depresję

Wierzymy w to, że gdy będziemy się wspinać po stromych skałach, to osiągniemy to, czego chcieliśmy od dawna. Okej, jeśli osiągnięciem dla nas jest samo wspinanie się, przełamywanie swoich ograniczeń,… Read more »

łódź-na-falach-życie-radzenie sobie

Twoje mięciutkie kruche wnętrze targane porywami życia. Czyli czy da się przeżyć, dochodząc do prawdy o sobie?

Dzisiaj krótko, ale myślę, że treściwie. Jednak: przed przystąpieniem do czytania tego wpisu zachęcam Cię do zapoznania się z artykułem o tym, jak łatwo się załamujesz i o Twoim wizerunku… Read more »

rozbicie-tafla-promienie-słońca

Depresja. Gdy kopniaków jest więcej niż rzeczy przyjemnych

…lub jeśli ich siła jest większa niż dotąd doświadczonych przyjemności. Jeśli niepowodzenia odczuwamy silniej niż szczęście. I jeśli uważamy, że szczęście jest czymś normalnym, co powinno być na co dzień,… Read more »

depresja-załamanie-samotność-zamknięcie

Depresja, dysfunkcyjna rodzina a Bóg – co Ci da ta wiedza?

Depresja = niski poziom życia. Jak to działa i jak udawać, że go nie ma? Zauważ, jak często w przypadku dysfunkcyjnych rodzin (w których występuje problem uzależnienia rodziców i problem… Read more »