Category Archives: Toksyczni rodzice

DDA i DDD w roli bohatera i kozła: bezgraniczna pomoc i dostępność. Czyli dlaczego czujesz się jak g*?

Słyszałeś nieraz, że jesteś silny i dajesz sobie świetnie radę? Jak często to słyszałeś? Czy byłeś z siebie wtedy dumny? Czy jesteś nadal? Coś Ci to dało, że ktoś Ci… Read more »

Wewnętrzny krzyk. Co dalej?

      8 komentarzy do Wewnętrzny krzyk. Co dalej?

Kontynuacja wpisu na temat wewnętrznego krzyku: Czy Ciebie też budzi rano Twój wewnętrzny krzyk? Wtedy było źle. Ale przynajmniej wartościowe doświadczenie. A teraz? – Teraz też wartościowe doświadczenie. Ale krzyk… Read more »

Co to znaczy: “narodzić się na nowo?”

Nie będę przedłużać. Przejdę od razu do odpowiedzi. A więc: co to znaczy: “narodzić się na nowo?” Rodzisz się na nowo, gdy: Rozkwitasz, czyli otwierasz się na świat, doświadczenia, poznawanie… Read more »

Kozioł ofiarny i bohater rodzinny w jednym – syndrom. Jak to przezwyciężyć?

Jeśli w dysfunkcyjnej rodzinie pełniłeś jednocześnie rolę kozła ofiarnego i rodzinnego bohatera, to wiedz (chyba że już wiesz), że nie kończy się ona zaraz po opuszczeniu tej rodziny (tak jak… Read more »

mały domek w nocy w środku ciemnego lasu pali się światło w oknie w środku jest ciepło wokół mrok zima ośnieżone choinki

Świąteczne porządki, czyli jak oczyścić atmosferę

W sumie, to już dawno miałam napisać ten artykuł. No cóż, trudno, jakoś nie mogłam przysiąść. Jeśli nie przyda się jeszcze w tym roku, to może w przyszłym. Ale do… Read more »

Narcystyczna matka. Jak traktuje córkę? Jakie są tego skutki? – Tekst nie tylko dla córek, ale dla synów też

Przyznam, że gdy dzisiaj przewijałam listę moich plików tekstowych na komputerze w poszukiwaniu pliku z roboczym tekstem do tego artykułu, aby go dokończyć i rzucałam okiem na ich tytuły, to… Read more »

latarnia świeci układ system labirynt początek w środku

Jak się uwolnić z toksycznego układu? Krok po kroku. Od czego zacząć?

Ostatni mój wpis dotyczył 2 głównych sposobów (ścieżek) uwalniania się od toksyka (partnera, rodzica, koleżanki, kolegi). To ten wpis: Jak się uwolnić od toksyka? Od czego zacząć? Z kolei artykuł,… Read more »

kruk ciemność rozsyła czarne toksyny

Jaki to jest, kurna, ciemnogród! Czyli o tym, kiedy masz czuć szczęście

Dziwię się. Naprawdę się dziwię. Choć dość dawno już stwierdziłam, że nic mnie już nie zdziwi. I nic, co ludzkie nie jest mi obce. A jednak. Potwierdza się w ten… Read more »

ślimak z obciążeniem wspina się po skałach kamieniach na wysokości

Maraton po skałach. Czyli jak się zajechać i osiągnąć depresję

Wierzymy w to, że gdy będziemy się wspinać po stromych skałach, to osiągniemy to, czego chcieliśmy od dawna. Okej, jeśli osiągnięciem dla nas jest samo wspinanie się, przełamywanie swoich ograniczeń,… Read more »

połmiski - miny zgaszony i skołowany cytryny winogrona w półmiskach

Długo niezapominane spotkania rodzinne. Refleksje nad miską niezjedzonych pisanek.

Pomyślałam sobie: „A co ona może mi zrobić?”. Przyszła szara młodo-stara kobieta napęczniała przemądrzałością. Małomówna. Taka cicha woda. Ale gdy już „mówna”, to dawkująca słowa, żeby wyszły dobitnie i dość… Read more »