Gablota wstydu. Czyli jak ograniczyć wpływ czyichś świństw na siebie i innych?
Cudownej recepty nie ma. Z jednej strony środkiem do utrzymania zdrowia jest nazywanie rzeczy po imieniu, choćby to miało się odbywać jedynie we własnej głowie …
Kategoria: Zaszczucie i mobbing
Depresja / Dysfunkcyjna rodzina / Odkrywanie siebie / Przemoc w rodzinie / Toksyczny związek / Zaszczucie i mobbing
Co to znaczy “dojść do siebie”?
Zapowiadałam ostatnio kolejny post o wychodzeniu z toksycznych relacji. A więc to jest ten post. Wprawdzie miał być już wcześniej. Ale został zastąpiony postem wcześniej …
Depresja / Dysfunkcyjna rodzina / Narcyz / Odkrywanie siebie / Przemoc emocjonalna / Przemoc w rodzinie / Zaszczucie i mobbing
Co dalej po wyjściu z przemocy?
Dobra. Już uwolniłaś się/uwolniłeś się od toksycznego typa/typki. Możesz zacząć w końcu żyć własnym życiem, po swojemu. Nikt Cię już nie szarpie i nie kopie. …
Dysfunkcyjna rodzina / Narcystyczna matka / Narcyz / Przemoc emocjonalna / Przemoc w rodzinie / Toksyczny związek / Zaszczucie i mobbing
Narcystyczna teściowa. Etapy związku w trójkącie i uwalniania się
Etap 1: Bombardowanie miłością (love bombing), czyli taki standard na początku – Mamo, popatrz, jaki przyniosłem dla nas dorodny smakowity kąsek! Synuś może być dumny …
Dysfunkcyjna rodzina / Odkrywanie siebie / Przemoc emocjonalna / Przemoc w rodzinie / Toksyczni rodzice / Toksyczny związek / Zaszczucie i mobbing
Nowe życie. Uwolnienie się. Czy warto?- Warto! Uwaga! Brutalna prawda
Gdy Ci już przyjdzie uwolnić się z toksycznego związku, to staniesz w pewnym momencie twarzą w twarz z samym sobą i z samym sobą będziesz …
Terapia przez klnięcie
Podejrzewam, że żaden z psychologów nigdy Ci tego nie powiedział. Albo w bardzo zawoalowany sposób, że bardziej skoncentrowałeś się na analizie tego, czy właściwie otrzymałeś …
Depresja / Dysfunkcyjna rodzina / Odkrywanie siebie / Przemoc emocjonalna / Przemoc w rodzinie / Toksyczni rodzice / Zaszczucie i mobbing
Kozioł ofiarny i bohater rodzinny w jednym – syndrom. Jak to przezwyciężyć?
Jeśli w dysfunkcyjnej rodzinie pełniłeś jednocześnie rolę kozła ofiarnego i rodzinnego bohatera, to wiedz (chyba że już wiesz), że nie kończy się ona zaraz po …
Dlaczego lepiej nie być w internetowej grupie wsparcia. Czyli o tym jak nie warto czasem sobie i innym pomagać
W zasadzie, to mogłam napisać o tym już z rok temu. Dlaczego? – Wyjaśnię to w artykule. Grupa wsparcia, tak jak każda inna grupa, ale …