Tag: jak wziąć życie w swoje ręce
Kto do mnie pisze (i co z tego ma)
Gdybym miała własny gabinet psychologiczny, to na drzwiach wywiesiłabym tabliczkę z napisem, który umieściłam obok na stronie. Wstawiam go jeszcze poniżej: Dokładnie tak. Ale gabinetu …
“To nie Twoje życie”
Toksyk, długi, złamana ręka, zwolnienie z pracy, zlekceważenie Ciebie, obelga pod Twoim adresem, egzamin, jakiś inny problem – to nie Twoje życie. To są tylko …
Triangulacja. Jedno z działań narcystycznej matki
Dotąd spotkałam się z pojmowaniem triangulacji, stosowanej przez narcystyczną matkę, w dwóch znaczeniach. Osobiście oba sposoby są mi znane, ponieważ doświadczyłam ich na własnej skórze. …
Twoja mapa – jak dojść do celu
Nieraz czegoś bardzo chcemy, a jednocześnie zdajemy sobie sprawę, że osiągnięcie tego zajmie nam „trochę” czasu. Nie jeden dzień, nie dwa, ale miesiąc, może rok. …
Po co Ci cele?
Możesz się zastanawiać, w tym całym zachwycie nad filozofią „tu i teraz” (która jest podstawową ideą przyświecającą temu blogowi i wychodzeniu z toksycznych relacji), jakie …
Czy Ciebie też budzi rano Twój wewnętrzny krzyk?
Bo mnie często. [Edit w kwietniu 2019. Ale powinnam “ten edit” zrobić już wcześniej. A więc: nieprawda już, wcale nie często. Wiele się zmieniło. I …
Toksyczna strefa komfortu. Czyli kiedy nawet wróżka Ci nie pomoże
W moim otoczeniu nieraz spotykałam i nadal spotykam ludzi, którzy, mimo męczarni w dotychczasowym układzie, nie chcieli i nie chcą go opuścić. Przywiązanie? – Zapewne. …
Starych drzew się nie przesadza. Czyżby? Młodych, dojrzałych też nie?
Nieważne, ile masz lat. Czy naprawdę uważasz, że lepiej żyć w jakimś toksycznym splocie cudzych korzeni, w cieniu czyichś gałęzi aż do śmierci? W imię …
Jak poczuć swoją wartość?
To twoje osiągnięcia budują i pozwalają poczuć Twoją wartość. Jak? – Jeśli dostrzeżesz swoje osiągnięcia, to zaczniesz odczuwać wypełnianie się nimi. Ale od początku. Jak …